မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကလေးများနှင့်ကလေးဆယ်ကျော်သက်များကြားကလေးငယ်များနှင့်ကလေးဆယ်ကျော်သက်များကြား Myopia ပြ issue နာသည်ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ ၎င်းသည်အရေးပါသောပြည်သူ့ကျန်းမာရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်လာသည်။ အီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းများအပေါ်ကြာရှည်စွာမှီခိုခြင်းကဲ့သို့သောအချက်များ, ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများမရှိခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်မညီမျှမှုများမလုံလောက်ခြင်းနှင့်မညီမျှမှုမရှိသောအစားအစာများသည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ထို့ကြောင့်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များရှိ Myopia ကိုထိရောက်စွာထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုတွင် Myopia ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ထိန်းချုပ်မှု၏ရည်မှန်းချက်မှာရေကြီးစ်၏မျက်မှန်များလိုအပ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးမည့်အစား,
MyOPIA ကိုစောစီးစွာတားဆီးခြင်း -
မွေးဖွားချိန်တွင်မျက်လုံးများကိုအပြည့်အဝမဖွံ့ဖြိုးသေးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှမျက်လုံးများ၏ယိုယွင်းနေသောမျက်လုံးများသည် hyperopia မှ emmetropia (farsightropization) ဟုရည်ညွှန်းသည့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုသို့တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲသွားသည်။
မျက်စိ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအဓိကအဆင့်နှစ်ခုဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။
1 ။ နို့စို့အရွယ်တွင်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (3 နှစ်အထိ)
မွေးကင်းစ၏မျက်လုံး၏ပျမ်းမျှ axial အရှည်မှာ 18 မီလီမီတာဖြစ်သည်။ မွေးဖွားပြီးနောက်ပထမနှစ်တွင်မျက်လုံးများသည်အမြန်ဆုံးကြီးထွားလာပြီးသုံးနှစ်တွင် axial အရှည် (မျက်လုံး၏နောက်ကျောမှအကွာအဝေး) သည် 3 မီလီမီတာမှသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
2 ။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် (3 နှစ်ကြားလူကြီးဘဝသို့) နှေးကွေးခြင်း
ဤအဆင့်တွင် 1.5 မီလီမီတာသာလျှင် 3.5 မီလီမီတာသာတိုးလာသည်။ အသက် 15-16 နှစ်အရွယ်တွင်မျက်စိအရွယ်အစားသည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကဲ့သို့ပင်, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် (24.00 ± 0.52) MM နှင့် (23.33 ± 1.15) MM နှင့် (23.33 ± 1.15) သည်အမျိုးသမီးများအတွက်အနည်းဆုံးတိုးတက်မှုနှုန်းနှင့်အတူ MM ။
ကလေးဘဝနှင့်ဆယ်ကျော်သက်နှစ်များသည်အမြင်အာရုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသည်။ နစ်မြုပ်နေသော Myopia ကိုကာကွယ်ရန်အတွက် (3) နှစ်အရွယ်တွင်ပုံမှန်မျှော်မှန်းချက်စစ်ဆေးခြင်းစစ်ဆေးမှုများကိုစတင်ရန်အကြံပြုသည်။ Myopia ကိုစောစောစီးစီးမွေးမြူသောကလေးများသည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာတိုးတက်လာနိုင်ပြီး Myopia ကိုပိုမိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အတွက်အရေးကြီးသည်။
မြင့်မားသော Myopia ကိုကာကွယ်ခြင်း -
မြင့်မားသော myopia ကိုကာကွယ်ခြင်းတွင် Myopia တိုးတက်မှုများကိုထိန်းချုပ်ခြင်းပါဝင်သည်။ Myopia ဖြစ်ပွားမှုအများစုသည်မွေးရာပါဖြစ်သော်လည်းအနိမ့်မှအလယ်အလတ်မှအလယ်အလတ်အထိဖွံ့ဖြိုးပြီးမြင့်မားသော myopia သို့ဖွံ့ဖြိုးသည်။ Myopia မြင့်မားသော macular ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်လည်ပင်းချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မြင့်မားသော Myopia ကာကွယ်ရေးရည်မှန်းချက်သည်မြင့်မားသောအဆင့်သို့တိုးတက်နေသည့် Myopia ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။
အယူအဆမှားများကိုကာကွယ်ခြင်း -
မှားယွင်းသောအယူအဆ 1 - MyOPIA ကိုကုသနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပြောင်းပြန်နိုင်သည်။
လက်ရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာနားလည်မှုဆိုသည်မှာ MyOPIA သည်အလွန်အမင်းနောက်ကြောင်းပြန်လှည့ ်. မရပါ။ ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် Myopia ကိုမပျောက်ကင်းနိုင်ပါ။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်လူတိုင်းသည်ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက်သင့်တော်သောကိုယ်စားလှယ်လောင်းမဟုတ်ပါ။
မှားယွင်းသောအပြုအမူ (2) မျက်မှန်များသည် MyOPIA ကိုပိုမိုဆိုးရှားစေပြီးမျက်စိပုံပျက်စေသည်။
Myopic သည်အာရုံစူးစိုက်မှုညံ့ဖျင်းသောအခြေအနေတွင်မျက်လုံးများမှထွက်ခွာသွားသည့်အခါမျက်မှန်တပ်ထားသောမျက်မှန်ကိုမဝတ်ပါ။ ဒီ strain myopia တိုးတက်မှုအရှိန်မြှင့်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်စနစ်တကျသတ်မှတ်ထားသောမျက်မှန်များကို 0 တ်ဆင်ထားခြင်းသည်အကွာအဝေးအမြင်အာရုံကိုတိုးတက်စေရန်နှင့် myopic ကလေးများအတွက်ပုံမှန်အမြင်အာရုံလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များသည်ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအရေးပါသောအဆင့်တွင်ရှိသည်။ သူတို့၏မျက်လုံးများသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သိပ္ပံနည်းကျနှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သည်သူတို့၏အမြင်အာရုံကိုကာကွယ်ခြင်းသည်အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် myopia ကိုမည်သို့ထိရောက်စွာတားဆီးနိုင်မည်နည်း။
1 ။ သင့်လျော်သောမျက်စိအသုံးပြုမှု - 20-20-20-20 နှစ်ဆက်ပါ။
- မိနစ် 20 တိုင်းအတွက်ပေ 20 (6 မီတာခန့်) ဝေးသောအရာတစ်ခုခုကိုကြည့်ရှုရန် 20 စက္ကန့်အနည်းငယ်အနားယူပါ။ ဤသည်မျက်စိကိုပြန်အနားယူနှင့်မျက်စိ strain ကာကွယ်ပေးသည်။
2 ။ အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများကိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာအသုံးပြုခြင်း
ဖန်သားပြင်များထံမှသင့်လျော်သောအကွာအဝေးကိုထိန်းသိမ်းရန်, အလယ်အလတ်မျက်နှာပြင်တောက်ပမှုကိုသေချာအောင်လုပ်ပြီးကြာရှည်စိုက်ကြည့်ခြင်းကိုရှောင်ပါ။ Nighttime လေ့လာမှုနှင့်စာဖတ်ခြင်းအတွက်မျက်စိကာကွယ်ခြင်းစားပွဲခုံများကို သုံး. ကောင်းမွန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုထိန်းသိမ်းထားပါ, စာအုပ် 30 မှ 40 စင်တီမီတာကိုမျက်လုံးများမှဖယ်ရှားခြင်း
3 ။ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုအချိန်ကိုတိုးမြှင့်
နေ့စဉ်နှစ်နာရီကျော်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုနေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုသည် Myopia ၏အန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ နေမှခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အလင်းရောင်သည် Myopia ကိုထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ခြင်းကိုတားဆီးသောမျက်လုံးများတွင် dopamine ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုမြှင့်တင်သည်။
4 ။ ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးမှုများ
Myopia ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဗျာဒိတ်ရူပါရုံဆိုင်ရာမှတ်တမ်းများကိုပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အသစ်ပြောင်းခြင်းသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ MyOPIA သို့သဘောထားနှင့်အတူကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ပုံမှန်စာမေးပွဲများသည်ပြ issues နာများကိုစောစီးစွာဖော်ထုတ်ပြီးအချိန်မီကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်ကူညီသည်။
ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များရှိ Myopia ၏ဖြစ်ပျက်မှု၏ဖြစ်ပျက်မှုနှင့်တိုးတက်မှုသည်အချက်များစွာကိုလွှမ်းမိုးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် "Playing Prevention Ovure Over ကာကွယ်မှုကိုအာရုံစိုက်ခြင်း" ကိုမှားယွင်းစွာပြောင်းလဲပြီး Myopia ၏စတင်ခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုများကိုထိရောက်စွာကာကွယ်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်ရန်အတူတကွလုပ်ဆောင်ရမည်။
စကြဝ universe ာသည် option optical သည် Myopia Control Lenses အမျိုးမျိုးသောရွေးချယ်မှုများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက ကျေးဇူးပြု. https://www.unteroptical.com/myopia-Control-product/ သို့သွားပါ ./
